Yoga para Ejecutivos

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¿Te gusta el Yoga, pero no cuentas con tiempo para practicarlo?

Con YOGA PARA EJECUTIVOS, lograrás concentrarte, mejorar tus hábitos saludables y tener mejor calidad de vida desde cualquier lugar y a cualquier hora.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

  • Contarás con un curso que podrás desarrollar a cualquier hora y en cualquier lugar.
  • Mejorarás tu concentración, que te dará más seguridad en la toma de decisiones, mejorando tu nivel emocional y mental.
  • Desarrollarás un hábito saludable que además de otros beneficios mejorará tu calidad de vida.
  • Disminuirás considerablemente tus niveles de stress, que hará que te sientas mejor y más cómodo en tu cuerpo, sin tensiones mejorando aún más tu calidad de vida.
  • Mejorarás la flexibilidad de tu cuerpo.
  • Fortalecerás la respiración para estar en conciencia plena en cada instante.
  • Trabajarás en el autoconocimiento a través de la respiración y de tu cuerpo, porque vas a comenzar a conocer y a sentir las sensaciones corporales y a mejorar ese ritmo de respiración que influye mucho en tu estado de ánimo y en tus emociones.
  • Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

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