Vive Yoga 31 Posturas

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Según estudios, el Yoga es capaz de reducir significativamente la tensión, la ansiedad, la depresión y el cansancio.
Con el MasterClass, VIVE YOGA: 31 POSTURAS, puedes sentirte bien contigo mismo, recuperar tu amor propio y disminuir los factores de riesgo que llevan a enfermedades crónicas.
Equilibra la mente y el cuerpo, para que armonices tu entorno y seas más productivo.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?

  • Mejorarás tu equilibrio emocional y corporal.
  • Te relajarás y controlarás el estrés y la ansiedad.
  • Te Sentirás bien consigo mismo.
  • Subirás la autoestima y sentirás el amor propio.
  • Estarás en armonía con tu entorno.
  • Lograrás ser más productivo.
  • Introducirás el yoga a tu día a día y mejorarás su estado físico.
  • Desarrollarás un cuerpo fuerte y sano.
  • Incrementarás flexibilidad y ganarás elasticidad.
  • Aliviarás el dolor de tu sistema muscular y podrás prevenir las futuras lesiones.
  • Mejorarás tu sistema respiratorio y aprenderás a respirar correctamente.
  • Reforzarás tu sistema inmunológico.
  • Mejorarás tu estado de ánimo y de bienestar general.
  • Aliviarás afecciones crónicas como la depresión y el insomnio.
  • Disminuirás los factores de riesgo de sufrir enfermedades crónicas.
  • Reducirás la presión arterial alta.
  • Accederás al certificado descargable avalado por Hotmart y Seminarios Online.

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